Selongey : vieillir sereinement, en toute autonomie

18 février 2026

La population vieillit, ce n’est pas une nouveauté, ni l’envie des personnes âgées de rester à leur domicile le plus longtemps possible. Pour accompagner leurs habitants dans cette démarche d’autonomie, le Pays Seine et Tilles en Bourgogne, la communauté de communes Tille et Venelle et la commune de Selongey invitent chacun à se pencher sur la question entre le 5 et le 8 mars prochain.

Les escaliers qui deviennent difficiles à grimper, la douche qui se fait plus glissante, les bras qui fatiguent plus vite au moment de fermer les volets… Vieillir a du bon mais l’âge avançant va de pair avec une certaine perte d’autonomie. Pour aider le plus grand nombre d’habitants à vivre chez eux aussi longtemps qu’ils le souhaitent ou qu’ils en ont la capacité, la Communauté de communes Tille et Venelle, dans le cadre du contrat de santé du Pays Seine et Tilles en Bourgogne et en partenariat avec SOLIHA, organise plusieurs évènements.

D’abord, pour envisager l’avenir, il faut se poser des questions et s’y préparer, pour soi, à partir de 60 ans, ou pour un proche vieillissant. Le lundi 2 mars 2026 à 14h30 à la salle Frédéric Lescure, rue Henry Jevain à Selongey, les habitants pourrontdécouvrir le spectacle d’improvisation « Acta Non Verba » joué par la compagnie Catégorie Libre. « De l’action peu de verbe », voilà ce qui se cache derrière cette locution latine. Des comédiens férus de théâtre d’improvisation improvisent sur les titres donnés par le public. L’humour, la surprise mais également la poésie et le fantastique parcourent les scénettes de quelques minutes qui composent ce spectacle. Après lui, un goûter sera proposé lors duquel le visiteur pourra rencontrer des structures qui œuvrent dans le champ du bien vieillir à domicile (santé, nutrition, logement, prévention…).

©Soliha

L’autonomie comme si on y était

Dans un second temps, les habitants du territoire pourront participer à un atelier de visite de « L’Appart », les mercredis 4 et jeudis 5 mars 2026 à la salle Frédéric Lescure, rue Henry Jevain à Selongey.

L’Appart’ est un logement témoin itinérant créé en 2018 à l’initiative du département de la Côte-d’Or et donc la structure a été revue en 2022 pour répondre aux demandes des usagers et favoriser son animation par les experts du vieillissement. Il s’agit d’un stand, démontable et réutilisable, reconstituant un appartement de 30 m² ouvert sur l’ensemble des faces afin de faciliter la circulation dans l’espace. Il comporte 5 espaces : entrée, chambre, couloir, cuisine et salle de bain/WC. Ce prototype mobile offre une vision “grandeur nature” des solutions existantes pour adapter son logement de façon à limiter les risques d’accidents à domicile, à faciliter les gestes du quotidien (repas, toilettes, coucher…) pour préserver le plus longtemps possible son autonomie. Aussi, une grande gamme d’aides techniques sera présentée par un ergothérapeute et pourra être essayée par les participants (enfile-bas, enfile-boutons, siège de douche ou de bain, barres de lit, barres d’appui, planche à découper les repas, ouvre-bouteilles et bocaux, chaise assis debout...).

« Sur place, les participants pourront fixer un rendez-vous avec une ergothérapeute qui pourra se rendre à leur domicile pour les aider à identifier les aménagements utiles ou nécessaires mais aussi à avoir une estimation financière », précise Amélie Clerc, chargée de mission contrat local de santé pour le pays Seine et Tilles en Bourgogne.

De son côté, Annick Niporte, conseillère communautaire au sein de la communauté de communes Tille et Venelle, et adjointe au maire de Selongey en charge des affaires sociales, précise les objectifs de ces rendez-vous. « Nous voulons nous adresser au maximum d’habitants du territoire pour qu’ils puissent être informés sur le maintien à domicile dans de bonnes conditions. Les acteurs se déplacent pour rapprocher le service au plus près du territoire tout en permettant aux jeunes séniors d’anticiper. »

©Soliha

 

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